Si vous venez pour la première fois, voici quelques infos utiles:
-nous prêtons les tapis qui sont nettoyés à chaque fin de cours mais vous êtes libres d’apporter le votre.
-les studios disposent de vestiaires pour se changer, il n’y a pas de douches
-une tenue confortable est recommandée, le pilates et le yoga se pratiquent pieds nus ou en chaussettes.
-pour les cours sur machines, vous pouvez prévoir des chaussettes anti dérapantes.
-il est recommandé d’arriver 10 bonnes minutes avant l’heure prévue du cours afin d’avoir le temps de vous présenter, de vous changer et de vous installer sans courir…;-)
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A très bientôt!