Anina

Discipline(s) enseignée(s):

Passionnée par le mouvement et convaincue des possibilités qui s’ouvrent à travers le travail du corps, Anina vous accompagnera avec douceur et précision dans votre pratique, en tenant compte de vos besoins et de vos particularités.
Elle est professeure de Pilates certifiée sur tapis et machines du centre A-Lyne et enseigne depuis 2017 dans différentes structures parisiennes. En parallèle, elle se forme à la méthode Franklin®, une technique d’entraînement qui se focalise sur la visualisation du geste, dont elle obtient le niveau 3 en 2022.
Dans ses cours, l’accent est mis sur la proprioception et la compréhension de l’anatomie, afin d’amener chaque élève vers une meilleure conscience corporelle et de (re)trouver la liberté de bouger.