
Discipline(s) enseignée(s): Pilates

Elle est professeure de Pilates certifiée sur tapis et machines du centre A-Lyne et enseigne depuis 2017 dans différentes structures parisiennes. En parallèle, elle se forme à la méthode Franklin®, une technique d’entraînement qui se focalise sur la visualisation du geste, dont elle obtient le niveau 3 en 2022.
Dans ses cours, l’accent est mis sur la proprioception et la compréhension de l’anatomie, afin d’amener chaque élève vers une meilleure conscience corporelle et de (re)trouver la liberté de bouger.