Nastasia
Après 11 ans passés à Londres, sa ville de cœur, Nastasia quitte l’univers professionnel de la Communication Digitale et retrouve les terres de son enfance. …
Discipline : Pilates
Pilates Machines
Ces cours ont lieu en très petit comité, 3 personnes maximum! Il s’agit d’un cours de Pilates classique pratiqué sur une machine dotée de ressorts, …
Nathalie Lojek
Mon enseignement de la méthode Pilates est l’aboutissement d’un long travail de pratique et de recherche personnelle sur le corps et l’humain, riche d’un parcours pluri-disciplinaire. J’ai …
Rosalba
La méthode qui a attiré Rosalba Trentin est basée sur l’imagination et la suggestion. Grâce à la suggestion de situations quotidiennes et simple, Rosalba parvient …
Pilates Springboard
COURS COLLECTIF POUR 6 ELÈVES (sans supplément ! ) et crée par Ellie Herman, professeur américain. Fixée au mur cette machine offre de nouvelles possibilités …
Pilates Mat
Ici la pratique se fait au sol, sur tapis, avec l’aide de divers accessoires comme des balles, des élastiques, des cercles, des rollers…Selon les horaires, …
Barre au Sol
La barre au sol aussi nommée barre à terre s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c’est-à-dire …
Alexandrine
Alexandrine Serre découvre le Pilates dans le cadre de son premier métier, celui d’actrice. Formée au Conservatoire National Supérieur d’Art Dramatique, elle travaille avec des …
Meritxell
En parallèle à sa formation de droit à l’université de Barcelone Meritxell suit des études de danse contemporaine. elle part ensuite à New York pour …
Marion
Danseuse de tango argentin depuis 8 ans , je découvre il y a quelques années les bienfaits du Pilates dans ma vie de danseuse mais …