Piera
Piera est Professeure de Pilates certifiée Balanced Body University auprès del’école A-Lyne. Elle pratique l’enseignement du Pilates à tous niveaux en coursprivés ou collectifs, sur …
Piera est Professeure de Pilates certifiée Balanced Body University auprès del’école A-Lyne. Elle pratique l’enseignement du Pilates à tous niveaux en coursprivés ou collectifs, sur …
Passionnée par le corps, que je qualifie de « magnifique machine »… Tout au long de ma carrière de danseuse, le yoga et le Pilates ont enrichi …
De retour à Paris après une expatriation de 9 ans à San Francisco, je suis ravie de retrouver l’atelier Marais au sein duquel j’enseignais avant …
A la découverte de votre corps…Reine-Fleur vous propose un travail en profondeur et en longueur pour gagner en agilité, en équilibre et en tonus musculaire. …
Ces cours ont lieu en très petit comité, 3 personnes maximum! Il s’agit d’un cours de Pilates classique pratiqué sur une machine dotée de ressorts, …
La méthode qui a attiré Rosalba Trentin est basée sur l’imagination et la suggestion. Grâce à la suggestion de situations quotidiennes et simple, Rosalba parvient …
COURS COLLECTIF POUR 8 ELÈVES (sans supplément ! ) et crée par Ellie Herman, professeur américain. Fixée au mur cette machine offre de nouvelles possibilités …
Ici la pratique se fait au sol, sur tapis, avec l’aide de divers accessoires comme des balles, des élastiques, des cercles, des rollers…Selon les horaires, …
La barre au sol aussi nommée barre à terre s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique, effectués à la barre, c’est-à-dire …